Fra å grue deg til det sosiale, til å glede deg.
Du blir sliten av folk. Ja til og med av de du liker.
Det trenger ikke være slik.
Føl deg bra og få energi når du er med andre.
Du er lei av å måtte hente deg inn igjen i dagevis etter å ha vært sosial.
Det er mulig å ha det bra sammen med folk, uten å sitte igjen helt tom etterpå. Du inviteres til en time der du får konkrete måter å være sammen med andre på, slik at du kan være deg selv, kjenne ro i kroppen og fortsatt bry deg om de rundt deg.
📅 Tirsdag 05.mai kl. 19.00
⏳ Varighet: ca. 60 minutter
HVOR: På nett fra hvor du vil 💻
Dette er for deg som:
- vil være hjelpsom og grei, uten å bli så sliten
- blir tappet av å være med folk, selv når det egentlig er hyggelig
- vil kunne si nei uten å få klump i magen
Helsenerden som kjørte seg selv tom
Jeg var hun som ville gjøre alt riktig og holde alle rundt meg fornøyd. Jeg var sliten, men fant alltid noe nytt innen helse for å tåle mer.
Helt til det ikke gikk lenger. Jeg var utslitt, fortvilet og tom. Jeg kunne ikke engang være med de jeg brydde meg mest om, uten å trenge masse hvile etterpå.
Det var ekstra flaut som terapeut med coachutdannelse å ende på samme side som de jeg hjalp.
Jeg ble nødt til å se på det som gjorde mest vondt: at jeg ikke var den jeg ville være, verken for meg selv eller sammen med andre.
Det ble vendepunktet.
I dag kan jeg være med folk uten å bli tappet. Det gir meg energi, og jeg gleder meg til det.
Det er det jeg ønsker å vise deg.
Varm klem
